AUM meditation

Det Virker !

Get Adobe Flash player

De 13 trin i AUM Meditationen

Trettende trin – Taknemmelighed - Namaste

Efter den lange ruchebanetur er tiden inde til at takke hinanden for den fælles støtte igennem meditationen. Du møder de andre deltagere i en enkel gestus med håndfladerne samlet foran hjertet, hvor du bukker og siger ’’Namaste’’, og hvor I giver hinanden et varmt kram.
Namaste betyder ”jeg hilser og anderkender Buddha’en i dig”.

 

 


Trin: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15
                       
          < Forrige Trin       Næste Trin >            
 

 

Copyright © 2013. All Rights Reserved.