AUM meditation

Det Virker !

Get Adobe Flash player

De 13 trin i AUM Meditationen

Sidste trin - Sharing - Hvordan var det?

Til allersidst sidder vi sammen i grupper på tre og deler lidt om, hvordan det var… Hvad var let? Hvad var svært? eller bare: Hvordan har jeg det lige nu?

På skift er der en, som taler, og to, der lytter. Vi slutter af med at anerkende og vise hinanden værdsættelse med et ”kærligheds-brusebad” - hvor vi med vores hænder giver energi til den, der har talt og derved giver vedkommende varme og lys.

 

 


Trin: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15
                       
          < Forrige Trin       Næste Trin >            
 

 

Copyright © 2013. All Rights Reserved.